Fordi vi lever i en verden med konstant stress, mas, jag, jobb i lomma 24/7 og familie situasjoner som krever mer enn før er det på tide å gi seg selv en pause. Ta tre skritt tilbake, tørre å lytte innover og komme tilbake til hva du egentlig vil og mener. Elise leverer minneverdig innhold til ditt event eller samling. Beroligende vibrasjoner frainstrumenter og stemme senker stressnivået og skaper dyp tilstedeværelse. Perfekt som en rolig start, en avbalanserende pause eller en stemningsfull avslutning på konferansen.

Gi deltakerne rom for å lande, integrere og hente ny energi

Fordi lyd trenger inn i kriker og kroker med frekvensbølgene sine gir lydbad en magisk og unik opplevelse. Du vil kjenne deg uthvilt og oppløftet etter behandling fra lydbølger. Elise Spiller blant annet syngeboller og gong.

Bevegelse for alle kropper og erfaringer, Yin og Hatha yoga kan legges opp på ulike måter der kroppen styrkes og restitueres. Du trenger ikke ha gjort yoga før, i Elises timer møtes du på ditt nivå.

Oppdag hvordan bevisste pauser kan transformere arbeidsmiljøet og frigjøre potensialet til dine ansatte. Dette foredraget gir praktiske verktøy og innsikt i hvordan nervesystemet fungerer, og hvordan man kan optimalisere restitusjon